Programme alimentaire de 30 jours pour perdre du poids de manière saine et durable.
- Plus de 40 recettes healthy et savoureuses pour rendre ta perte de poids plus agréable.
- Les calories et macros de chaques recettes sont calculés pour t'aider au mieux à gérer tes journées et tes préférences alimentaires.
- Combine des repas nutritifs, des options rapides et des snacks gourmands.
- Liste de course
- Conseils pour ton quotidien (aliments à éviter/à favoriser, meal prepping, informations utiles...).
- Tout est réuni dans se livre pour réussir ta perte de poids dans les meilleures conditions !
Bassel Al Zaim –
Chaimaa is one the best dietitians I have dealt with, all the recipes mentioned in the E-Book along with her supervision and help throughout the journey made it possible for me to lose 12 kilos in 3 months while having fun!